日本CBD情報センター JCIC

海外を中心に健康・美容の両面で注目されているCBD(カンナビジオール)。本サイトではCBDに関する最先端の情報をお届けします♪

日常に潜む悪い習慣と良い習慣

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今のままの自分ではダメだなぁ、自分を変えたいなぁ。 そう思っていてもなかなかうまく行かない。なかなか自分を変えられない。 そんな思いを持っている方は少なくないのでは？ 自分を変えたいけど変えられないのは、知らずしらずのう […]
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リラックス効果をもたらすCBDティーバックとは？

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皆さんは「CBDティー」をご存じでしょうか？ アメリカでは人気の「CBDティー」。 日本でも紅茶はランチや仕事中の飲み物として楽しまれています。 今回の記事では、そんな紅茶とCBDを組み合わせた「CBDティー」の効果やメ […]
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踊る瞑想　ムーブメント・メディスンとは

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あなたはムーブメント・メディスンという言葉を聞いたことがありますか？ 現在アメリカやヨーロッパなど、海外でも流行中のムーブメント・メディスン。 実は現代社会を生きる日本人にとって、絶対に知っておくべき健康法が、ムーブメン […]
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バーンアウトとは？原因と対策

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誰もが陥る危険性のある燃え尽き症候群（バーンアウト）。 サービス業で働く人に多いとされ、特に看護師、教員、介護士などに多く見られます。 精力的に仕事をこなし、責任が強い人が陥りやすいとされていますが、実際どのような原因に […]
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