酒好き必見！CBDは二日酔いに効くのか？まさかの結果に・・・
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お酒好きの方なら誰しもよく悩まされるのが二日酔い・・・ 頭痛、吐き気、倦怠感など一日の生活に大きく支障がでるので何とかしたいなと考えている方は多いのではないでしょうか？ 今回は二日酔いで悩んでいるお酒好きの方に向けてCB […]
お家でできるハーブチンキの作り方！効能まとめ
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近年世界各国で感染症予防が叫ばれるなか、様々な感染症対策法が広まってきています。そんな中でも特に、オーガニックな感染症予防法として注目を集めている、ハーブチンキをご存知ですか？ハーブチンキはハーブの成分がたっぷりと染み出 […]
大注目の水上ヨガ サップヨガの魅力とは？
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近年日本でも話題になっているサップヨガをご存知ですか？サップヨガとは、ヨガの要素とマリンスポーツであるサップ（スタンドアップパドルボード）が融合した、新感覚のエクササイズアクティビティスポーツです。サップボードの上という […]
美容やリラックス効果のあるフーレセラピーって？
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近年コロナによる外出自粛などの影響もあり、自宅から出ることが少ないような生活様式が世界中で広まっています。日本でも宅配サービスの充実などがさらに自宅から出ない生活に拍車をかけていますよね。外出する機会が少なくなることで、 […]
ナノCBDの正体とは！？国内CBD製造メーカーVIVID社代表の文岡社長にインタビュー
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今回は、ナノCBDの効果、安全性、将来性に関して、国内CBD製造メーカーVIVID社代表の文岡社長にインタビューしました。 ナノCBDとはいったいどういうものなのでしょうか？ ナノCBDとは、体のシステムや解剖学的構造内 […]
集中力がグンと高まるサマタ瞑想の効果と方法
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近年自宅でできる手軽なリラクゼーションとして注目が集まっている瞑想。そんな瞑想の中でも、集中を司る瞑想として有名なサマタ瞑想をご存知ですか？サマタ瞑想を会得すれば、集中力がまして物事への意識を高めることができます。また心 […]
超越瞑想の効果とやり方とは？マントラで気分をリフレッシュ
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近年自宅でできる手軽なリラクゼーションとして注目が集まっている瞑想。そんな瞑想の中でも、インドが発祥の超越瞑想（TM）が最近注目を集めていることはご存知ですか？超越瞑想では「意識を集中させる」「雑念を払う」といったような […]
ハシシって？効果や使い方、マリファナとの違いについて徹底解説
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近年日本でも話題になることが多いマリファナ（大麻）。大麻使用罪が作られるかも、など話題に事欠かないマリファナについて、興味を持っている方も多いでしょう。そしてマリファナに関する話題のなかで、「ハシシ」という言葉を耳にする […]
道具なしでできる！アイアンガーヨガの効果とポーズ
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近年自宅でできる手軽なエクササイズとして人気を博しているヨガ。そんなヨガの中でも、全てのヨガの基本だと言われるアイアンガーヨガをご存知ですか？アイアンガーヨガを会得すれば、体の隅々へと自分の意識が向かい、体の内面・外面ど […]
快眠に効果的なヒーリングとは？朝までしっかり眠れる方法
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日々忙しい生活を送る現代人は、睡眠時間も短くなりがち。睡眠時間が短くなれば当然睡眠不足になり、仕事やプライベートでのパフォーマンス低下をもたらします。ですが現実問題として、1日で睡眠に充てられる時間は限られています。その […]