偏頭痛

「偏頭痛持ちだけど、頭痛薬に頼りたくない」

「CBDは偏頭痛に効くってホント？」

「３人に1人」が悩んでいるといわれている偏頭痛。

人によっては「仕事に行けない」「頭痛薬が手放せない」といった生活に支障が出ている方も少なくありません。

中には、最初は頭痛薬が効いていたのに「だんだんと効き目が悪くなってしまった」という方もいるのではないでしょうか。

近年「痛みから対処する方法」として期待されているのが大麻草由来成分の「CBD」です。

CBDは「医療・健康・美容」と幅広い分野で使用され、効果を利用した多くのCBD製品が販売されています。

そこで今回は「CBDと偏頭痛の関係性」について、解説していきます。

薬以外で偏頭痛の解消をしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

偏頭痛にはCBDが効くらしい？

CBDの「効果や効能」「どのように作用するか」については海外で様々な研究や臨床試験が行れ、痛みを緩和することが知られています。

効果は幅広く、植物由来の成分であることから、CBDには副作用が少ないことが人気の理由の一つです。

では「CBD」は「偏頭痛」にも効果が期待できるのでしょうか。

以下では「CBD」の成分と「偏頭痛」の原因について解説していきます。

偏頭痛の正体とは？

偏頭痛は、日常生活に支障をきたすほどの「ズキズキ」と脈を打つ痛みが、頭の片側に出るのが特徴です。

「悪心・吐き気・嘔吐」ならびに「光過敏・音過敏」などを引き起こすことが、特徴付けられています。

偏頭痛のメカニズムは詳しく解明されていませんが、何らかの刺激で脳の血管が拡張し、周りの神経を刺激して痛みを増大させるとい説が有効です。

さらに偏頭痛の発作の時は、セロトニン量が減少することが知られています。

このため、セロトニンの量を調整する「三環系抗うつ剤」が予防薬として使われており、その他には機能が低下した状態のセロトニンをバックアップする「トリプタン」が一般的な治療薬となっている今日です。

「偏頭痛」が起きやすくなる要因は、次のようなものがあります。

  • 自律神経の乱れ
  • 身体の疲労
  • ストレス
  • 睡眠の乱れ
  • 日常生活の行動や環境の変化

こうした、積み重ねが症状が起きやすい状態をつくり、偏頭痛を招いてしまいます。辛い症状を引き起こさない為にも、早めに対処したいですよね。

次に、偏頭痛の緩和に期待されている「CBD」について解説していきます。

そもそもCBDって何？

大麻草は古代から頭痛薬として処方されていました。しかし、1930年頃に禁止法によって、大麻草の鎮静作用は副作用とされています。

CBDはカンナビジオールの省略で「麻に含まれるカンナビノイドの一種」です。

CBDは全身にあるカンナビノイド受容体(CB1、CB2受容体)と結合することにより、効果を発揮すると言われています。

CBDは大麻由来成分ではありますが、違法大麻成分THC（テトラヒドロカンナビノール）とは違い、いわゆる「ハイ」といった多幸感や「耐性」「依存性」はありません。

また、CBDはWHO(世界保健機関)の見解でも「安全性」と一定の「効果・効能」があると認められていてます。よって、毎日摂取することも可能です。

日本では通販や百貨店で手軽に購入ができます。CBDは大麻取締法及び、麻薬取締法の対象外なので、安心して利用してください。

CBDはなぜ偏頭痛に効くと言われているの？

CBDには身体に様々な影響をもたらし、200以上の疾患に効果があるとされています。

下記は、CBDに期待されている効果と効能の一部です。

  • ストレスの解消
  • 睡眠の質の向上
  • 筋肉のこりをほぐす
  • 自律神経を整える
  • 偏頭痛、腰痛、関節痛などの慢性の痛みの緩和

偏頭痛の潜在的な原因は、身体調整機能のECS(エンドカンナビノイドシステム)における機能障害や、エンドカンナビノイドの低下（エンドカンナビノイド欠乏症）という見解があります。

神経学者カンナビノイドの研究者であるイーサン・ルッソ博士はプロジェクトCBDのインタビューで

「エンドカンナビノイド量が不十分であると、あるべきではない場所に痛みや吐き気を催す」「CBDは、エンドカンナビノイドのバランスを保つ調整剤である」

と説明をしました。

現代人は生活習慣の乱れなどで、エンドカンナビノイドが欠乏している人が多くいます。

欠乏症は、体内のカンナビノイドと似た作用の「植物性のカンナビノイド」を取り入れることで対処できるとルッソ博士は発表しています。

つまり、カンナビノイドの一種であるCBDを摂取する事で、偏頭痛の緩和に繋がるということです。

また、偏頭痛の前兆の段階でCBDを摂取すれば、偏頭痛の発症予防にも期待ができそうです。

まとめ

今回はCBDと偏頭痛の関係性についてご紹介しました。

  • 偏頭痛の潜在的原因はエンドカンナビノイド量の低下である
  • CBDは安全性と一定の効果が認められている
  • CBDの摂取で偏頭痛の痛みを和らげる効果と予防が期待できる

現在、CBDが有効な治療法であることを裏付ける調査は、まだはっきりとはされていません。

しかし研究では、偏頭痛の患者121人に医療用大麻を処方したところ、103人に偏頭痛の頻度が半減したと発表されています。偏頭痛は本人にしか分からない、日常生活に支障が出るほど辛いものです。

CBDは痛みだけではなく自律神経を整え、睡眠の質や筋肉の凝りにも効果がある、と示唆されています。

薬以外で、偏頭痛の解消をしたい方の参考になれば幸いです。